Fizjoterapia na szpilkach

Porozmawiajmy kobieco o fizjoterapii

5 czerwca 2023

Przejedzeni powietrzem – czyli jak nie oddychać!

Blog został przeniesiony pod nowy adres. Kliknij w poniższy przycisk aby przejść do artykułu:

Komentarze: 2

  1. Artykuł jest fascynujący i eye-opening. Nie zdawałem sobie sprawy, jak ważne jest świadome oddychanie oraz jak wiele skutków może mieć złe nawyki oddechowe. Naprawdę warto poświęcić chwilę na zrozumienie, jak oddychać poprawnie i jakie korzyści to przynosi. Polecam wszystkim przeczytanie tego artykułu i wprowadzenie odpowiednich technik oddechowych w swoje życie.

    • Dziękuję za komentarz! Zmiana sposobu oddychania ma wpływ na jakość naszego życia. Jeśli chce Pan jeszcze bardziej zgłębić temat oddechu, to polecam świetną książkę – Oddech, James Nestor.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *